Sund & aktiv

Sund & aktiv

Alt hvad du behøver for at  få en mere sund og energisk arbejdsplads

  • Her finder du lettilgængelige redskaber af høj kvalitet udviklet af eksperter indenfor arbejdsmiljø, sundhed og trivsel.
  • Du finder redskaber til at få en mere aktiv hverdag, både siddende og stående, og redskaber til at give velvære og afkobling fx ved hjælp af massage.
  • Hjælp dine medarbejdere med at bryde monotone og stillesiddende arbejdsstillinger en eller flere gange i løbet af arbejdsdagen på en sjov og effektiv måde.
  • Du kan læse mere om Sund & aktiv konceptet under produkterne på siden her

 

Relevans
Fodmassagerulle JobOut Fodmassagerulle JobOut
93163700
 
Kr. 169,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 211,25 inkl. moms
Stretchbånd JobOut, Let Stretchbånd JobOut, Let
93160000
 
Kr. 99,95 / stk. ekskl. moms
Kr. 124,94 inkl. moms
Elastikbånd med håndtagJobOut, Medium
93160500
 
Kr. 159,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 198,75 inkl. moms
Elastikbånd med håndtag JobOut, Let Elastikbånd med håndtag JobOut, Let
93160400
 
Kr. 159,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 198,75 inkl. moms
Massagebold JobOut Massagebold JobOut
93160700
 
Kr. 69,95 / stk. ekskl. moms
Kr. 87,44 inkl. moms
Balancepude Design JobOut filstof mørkeblå
1625201
 
Kr. 576,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 720,00 inkl. moms
Balancepude Design JobOut filstof lysegrå Balancepude Design JobOut filstof lysegrå
1625186
 
Kr. 576,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 720,00 inkl. moms
Balancebold JobOut, 75 cm Balancebold JobOut, 75 cm
93161600
 
Kr. 249,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 311,25 inkl. moms
Elastikbånd med håndtag JobOut, Hård
93160600
 
Kr. 159,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 198,75 inkl. moms
Balancepude Design JobOut filstof mørkegrå
1625190
 
Kr. 576,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 720,00 inkl. moms
Vandflaske JobOut rustfrit stål 500ml Ø7x25,5cm hvid
1625315
 
Kr. 209,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 261,25 inkl. moms
Balanceplade Aktiv JobOut Balanceplade Aktiv JobOut
93162900
 
Kr. 995,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 1.243,75 inkl. moms
Ryg- og nakkestøtte JobOut, Ergonomi Ryg- og nakkestøtte JobOut, Ergonomi
93164000
 
Kr. 697,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 871,25 inkl. moms
Stretchbånd JobOut, Hård Stretchbånd JobOut, Hård
93160200
 
Kr. 99,95 / stk. ekskl. moms
Kr. 124,94 inkl. moms
JobOut Boks
93169000
 
Kr. 1.299,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 1.623,75 inkl. moms
Kontorcykel Sono Bike It 2.0 Kontorcykel Sono Bike It 2.0
804290
 
Kr. 2.803,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 3.503,75 inkl. moms
Kontorcykel JobOut 2.0 Sort Kontorcykel JobOut 2.0 Sort
1598715
 
Kr. 3.409,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 4.261,25 inkl. moms
Anti-stressbold JobOut Anti-stressbold JobOut
93163600
 
Kr. 109,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 136,25 inkl. moms
Balancebold JobOut, 65 cm Balancebold JobOut, 65 cm
93161500
 
Kr. 249,00 / stk. ekskl. moms
Kr. 311,25 inkl. moms
Viser 21 til 39 af 39

Sund & aktiv

- For mere energiske og sundere arbejdspladser

Få det godt på arbejdet:

En stor årsag til arbejdsskader og træthed på jobbet skyldes ensidig arbejdsbelastning og for meget stillesiddende arbejde. Uanset skade eller problem, så anbefales energipauser i løbet af arbejdsdagen, skiftende arbejdsstillinger og aktivering af kropsholdning, balance og styrke.

Videnskabelige undersøgelser:

Undersøgelse efter undersøgelse viser, at vi sidder alt for meget ned, og at sundheden hos virksomhedernes ansatte bliver dårligere. Kroppen er bygget til at bevæge sig. Korte energipauser i løbet af arbejdsdagen kan gøre en stor forskel, og der er mange sundhedsmæssige fordele at hente!

Definition af stillesiddende adfærd:

Den del af vores vågne tid, vi tilbringer i siddende eller liggende position, og hvor hovedparten af kroppens muskulatur er i hvile.

Der forskes meget i om stillesiddende arbejdes udgør en helbredsrisiko, og undersøgelser tyder på, at længere perioder med stillesiddende adfærd kan påvirke risikoen for at udvikle livsstilssygdomme, selvom man lever op til anbefalingerne for fysisk aktivitet. Meget tyder på at stillesiddende adfærd er en selvstændig risikofaktor: Selvom man lever op til anbefalingerne for fysisk aktivitet på 30/60 minutter om dagen, har stillesiddende adfærd stadig en negativ helbredsmæssig effekt.

Den nyeste forskning viser, at variation i arbejdsstillingerne i løbet af dagen er vigtige i forhold til at undgå helbredsmæssige risici i form af forskellige livsstilssygdomme. Du kan læse mere om forskningen i stillesiddende arbejdes effekt på helbredet hos Vidensrådet for forebyggelse.

Så det gælder om at variere sin arbejdsdag. Få motion på jobbet. Holde pauser, hvor man er aktiv. Huske at stoppe op, og bevæge sig. Men hvordan husker man det i en travl hverdag? Selvom man investerer i hæve-sænkeborde, balancebrætter og kontorcykler, så får man måske ikke lige brugt det. Det ænder vores nye serie af sundhedsprodukter ved.